Waarom is collageen belangrijk?
Collageen aanmaken is een ingewikkeld proces, zeker wanneer er tekorten zijn. Naarmate de eerste fijne lijntjes, rimpels of huidverslapping ontstaat, is het goed te weten welk soort collageen geschikt is voor jouw huid. Ik neem je mee in de wereld van de Collagen+.
In mijn vorige blog vertelde ik dat collageen afneemt vanaf je 25e levensjaar. En dat je om fijne lijntjes, rimpels en huidverslapping te voorkomen, collageen in de huid moet stimuleren. Hoe je dat doet? En hoe wij collageen meten kan je teruglezen in de vorige blog.
Wat als je een huid met weinig collageen hebt?
Voor huidverjonging heeft de huid eiwitten als bouwstoffen nodig. Dit om te kunnen vernieuwen, verstrakken en repareren. Een tekort zorgt voor versnelde veroudering en minder volume in de huid.
Bij een huid met weinig collageen, zal het resultaat van bijvoorbeeld de behandeling met de skin-pen (waarbij de marathon wordt gevraagd) minder zijn en korter aanhouden. Op zo’n moment zetten we alle zeilen bij, en werkt alleen collageen samen met de producten optimaal.
Wat breekt collageen af?
Naast onze natuurlijke huidveroudering zorgen invloeden van buitenaf voor versnelde veroudering van onze huid. De volgende processen breken ons collageen sneller af:
- stress
- onvoldoende slaap
- blauw licht (van het scherm)
- zonlicht
- voeding (die niet altijd van goede kwaliteit is)
- gifstoffen (in voedingsstoffen)
Waar werkt collageen nog meer voor?
Aangezien collageen overal in het lichaam zit heeft niet alleen de huid, maar ook alle andere weefsel te lijden onder collageen tekorten.
Denk hierbij aan:
- bindweefsel
- spieren
- gewrichten
- darmwand
- bloedvatwanden
- pezen
- orgaanwanden
Hoe werkt de opname van collageen?
De inname van collageen klinkt aannemelijk, maar de opname hiervan is niet eenvoudig. Hiervoor ben je zoals bij iedere vitamine afhankelijk van co-factoren, enzymen en de juiste bron! Maar wat is dat allemaal?
- Co-factoren stimuleren en ondersteunen bij de aanmaak van collageen en elastine in onze huid. Zo kan de opbouw van de huid beginnen.
- Eiwitsplitsende enzymen voor de goede opname van collageen. Vanaf ons 40e levensjaar neemt het maagzuur en de eiwitsplitsende enzymen af. Hierdoor is een goede opname van collageen niet meer vanzelfsprekend.
- De bron van collageen is ook erg belangrijk.
- De staat van onze celwanden, onze cellen hebben een celwand en deze moet soepel en doorlaatbaar zijn.
Reactie plaatsen
Reacties